Tác dụng của xông hơi đá muối Himalaya
Xông hơi bằng đá muối hiện nay đang là một trong những xu hướng phát triển của các trung tâm kinh doanh dịch vụ Spa tại Việt Nam. Tác dụng của xông hơi bằng đá muối Himalaya cũng gần với loại hình trị liệu, chăm sóc gần gũi với thiên nhiên, không sử dụng các thiết bị công nghệ và hóa chất nhưng vẫn giúp cơ thể đổ mồ hôi, đào thải độc tố, giảm căng thẳng mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe và làm đẹp da.
Tác dụng của việc xông hơi bằng đá muối Himalaya
► Hỗ trợ chữa trị bệnh xương khớp: Tỉ lệ người mắc bệnh về xương khớp ở Việt Nam trong những năm gần đây là tương đối cao. Nguyên nhân một phần được cho là do thời tiết nóng ẩm quanh năm dễ khiến cơ thể bị nhiễm hàn, lâu dần dẫn tới các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt ở các khu vực lưng, cổ gáy và đầu gối. Theo nhiều chuyên gia, tác dụng của xông đá muối Himalaya khi làm nóng cơ thể ở nhiệt độ khoảng 50 độ C sẽ giúp các cơ giãn nở, thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở nhiều cơ quan trong cơ thể trong đó có khu vực vùng lưng, cổ gáy,... mang đến tác dụng hỗ trợ chữa trị các bệnh về xương khớp hiệu quả.
► Thanh lọc độc tố: Tác dụng của đá muối Himalaya khi được làm nóng sẽ giải phóng ion âm, hỗ trợ thanh lọc không khí. Đồng thời khi vào cơ thể thông qua đường hô hấp và hấp thu qua đường biểu bì, các ion âm sẽ hỗ trợ làm trung hòa các ion dương từ kim loại nặng, các nhân tố gây hại từ môi trường và các chất độc tố,... Đây cũng là một trong những giải pháp giúp máu trong cơ thể sạch hơn, hệ hô hấp và hệ miễn dịch sẽ hoạt động được tốt hơn.
► Bên cạnh việc làm giảm căng thẳng, mệt mỏi tác dụng của xông hơi đá muối Himalaya còn hỗ trợ trong việc trị liệu, phục hồi nhanh cơ bắp, phục hồi chấn thương,... hiệu quả ở những người thường xuyên vận động cơ thể. Hơi nóng khi xông hơi bằng đá muối giúp tạo ra một cơn sốt nhân tạo bên ngoài, kích thích cơ thể con người đẩy các chất cặn bã cùng các độc tố ra ngoài qua lỗ chân lông bằng cách toát mồ hôi.
► Cùng với đó, khi xông hơi bằng đá muối Himalaya tất cả các cơ quan đều hoạt động, hệ cơ, bắp thịt đang ở trạng thái nghỉ ngơi cũng sẽ được tẩy rửa. Hệ thống tuần hoàn được kích thích, tạo điều kiện cho việc dẫn máu đến các mô dễ dàng, làm giãn nở và tẩy lỗ chân lông, giúp thuốc bôi thấm sâu vào bên trong được dễ hơn.
Theo chia sẻ từ nhiều chuyên gia, khi thực hiện việc xông hơi bằng đá muối Himalaya đúng cách, theo đúng khoa học sẽ mang đến nhiều lợi ích rất tốt cho cơ thể. Thế nên, khi có nhu cầu cần xông hơi bằng đá muối, bạn hãy liên hệ tới những cơ sở cung cấp dịch vụ uy tín nhất để đảm bảo được tận hưởng quá trình trị liệu trong phòng xông hơi hoàn hảo nhất. Trường hợp bạn đã trang bị phòng xông hơi đá muối Himalaya tại nhà, bạn cũng nên trang bị thêm cho mình những kiến thức cơ bản về xông hơi để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Theo: Báo Thanh Niên - www.thanhnien.vn
